ADHS – und jetzt?

ADHS – und jetzt?

ADHS und jetzt? Diese Frage haben wir uns vor einigen Jahren selber gestellt, als wir uns auf die Reise gemacht haben mit diesem Thema. Aus einem jahrelangen Erfahrungsschatz möchten wir nun Menschen, die am Anfang des Weges stehen, die Reise vereinfachen – mit einem leicht und gut gepackten Rucksack lässt es sich einfacher, rascher und vor allem auch mit viel mehr Freude auf den Weg machen.

Workshop

Information (Theorie)

  • ADHS wissenschaftlich erklärt

  • Einflussfaktoren für eine positive Entwicklung mit ADHS

  • Stärken und Potentialentfaltung mit ADHS

Instrumente (Übung)

Familienleben mit Thema ADHS
Bindung als Basis für eine gute Entwicklung

  • Selbstliebe / Selbstmitgefühl / Resilienz
  • Mit Misserfolgen umgehen lernen, Trostrituale
  • Emotions- / Impulsivitäts-/ Stressregulation (Logosynthese, mindTV)
  • Kommunikation innerhalb der Familie

Integration (Umsetzung)

  • Anlaufstellen und individuelle Begleitmöglichkeiten

Wann

28. März 2026
09. Mai 2026

Wo

Praxis MindandSoulCoaching
Fabrikstrasse 50
8005 Zürich

Kosten

CHF 195 Einzelperson
CHF 295 Paare (2 Teilnehmende zusammen)

Diagnose ADHS – und jetzt?

Familienzentrierter und praxisorientierter Workshop für Eltern

Wer sind wir?

Wir stehen für Teambildung und Potenzialentfaltung.

Karin Athanasiou

Coach für innere Freiheit

Ich helfe, hinter und unter die Symptome zu schauen und mittels Logosynthese emotionale Blockaden zu lösen, die nachhaltige Lösungen erst ermöglichen.
Mein Ziel: neuste neurobiologische Erkenntnisse mit Emotionen vereinbaren, Herz und Hirn in Einklang bringen. Nur auf zwei Beinen kann man seinen Weg gut gehen und sein Potential voll entfalten.

Regula Arpagaus

Familien- und Kindercoach

Als Architektin half ich Menschen ihre räumlichen Träume und Wohlfühloasen zu verwirklichen.
Nun begleite ich Gross und Klein mit Freude dabei, auch ihre inneren Baustellen kennen zu lernen – Veraltetes loszulassen – Neues zu entwerfen und die innere Oase strahlen zu lassen.

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